Giao tiếp và ứng xử với mọi người có thể khó đối với mọi người ở điểm này hay lúc khác. Cho dù đó là công việc liên quan hoặc nếu đó là niềm vui, điều quan trọng là phải học những thủ thuật tâm lý này để làm cho mọi thứ diễn ra suôn sẻ hơn nhiều. Không nên nhầm lẫn những cách này với những cách lôi kéo người khác một cách ác ý để đạt được những gì bạn muốn, mà chỉ đơn giản là cải thiện giao tiếp tổng thể và mối quan hệ với những người khác.
1. Nhìn vào mắt ai đó khi bạn nhận được câu trả lời không hài lòng
Đôi khi chúng ta không thích câu trả lời cho một câu hỏi mà
chúng ta nhận được và đôi khi chúng ta không hiểu nó. Thay vì lặp lại câu hỏi
hoặc hỏi người khác, hãy nhìn vào mắt người đó. Điều này sẽ khiến người đó cảm
thấy bị áp lực hoặc bị dồn vào chân tường, và điều này sẽ buộc họ phải trau dồi
thêm những suy nghĩ của mình.
2. Giữ bình tĩnh khi ai đó cao giọng với bạn
Cố gắng giữ bình tĩnh. Khi một người cao giọng với bạn, đó
là lúc tức giận và hành vi của chúng ta đôi khi có thể vô tình kích động điều
đó. Cảm giác tức giận thường nhanh chóng lắng xuống và cảm giác tội lỗi sẽ xuất
hiện và thông thường người này là người đầu tiên cầu xin sự tha thứ.
3. Ngồi gần kẻ xâm lược để tránh bị tấn công
Nếu bạn đang chuẩn bị tham gia một cuộc họp và bạn biết rằng
bạn sẽ ở trong phòng với một người hung hăng, bạn biết cuộc thảo luận có thể trở
nên sôi nổi hoặc bạn có thể bị chỉ trích tiêu cực, hãy đề nghị ngồi cạnh người
đó. Bạn có thể cảm thấy không thoải mái và khó xử, nhưng bạn sẽ không phải là
người duy nhất. Sự gần gũi được biết là khiến mọi người không thoải mái, điều
này sẽ làm giảm khả năng gây hấn của họ tới bạn.
4. Nhớ tên mọi người nếu bạn muốn nổi tiếng
Nếu bạn muốn nổi tiếng với đồng nghiệp và đồng nghiệp của
mình, hãy tạo thói quen bắt đầu gọi mọi người bằng tên khi nói chuyện với họ. Một
người cảm thấy đặc biệt ngay lập tức khi bạn gọi họ bằng tên.
5. Viết ra những suy nghĩ của bạn khi bạn cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng
Tất cả chúng ta đều cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng ở một mức
độ nào đó. Viết ra những suy nghĩ của bạn vào nhật ký và sau đó đóng nó lại.
Tin hay không thì tùy, bạn sẽ dễ dàng tập trung vào công việc hơn vì giờ đây bạn
đã chia sẻ suy nghĩ của mình với ai đó. Khi bạn chia sẻ chúng, bạn sẽ cảm thấy
gánh nặng trong tâm trí giảm đi.
6. Cho bản thân ít lựa chọn hơn khi bạn không thể đưa ra quyết định
Ảnh của Victoria Borodinova từ Pexels
Một số người tin rằng tốt hơn là có nhiều sự lựa chọn và nhiều
thông tin hơn và thực tế, họ thích có nhiều hơn. Tuy nhiên, nó thực sự làm chúng ta chần chừ khi có quá nhiều. Có bằng chứng cho thấy rằng có bốn lựa chọn cùng một lúc
là con số tối đa mà chúng ta có thể cân nhắc và vẫn đưa ra lựa chọn. Để trở
thành người ra quyết định hiệu quả, bạn chỉ nên đưa ra cho mình một vài lựa chọn
tại một thời điểm. Điều này sẽ cho phép bạn có thời gian để cân nhắc từng cái
trong khi vẫn cho bạn đủ không gian để xem xét một loạt các tùy chọn mới.
7. Tư thế đúng có thể tăng cường sự tự tin
Thủ thuật tâm lý này áp dụng cho cả công việc và cuộc vui.
Nó có thể cải thiện đáng kể cuộc sống hẹn hò của bạn và giúp bạn thăng tiến
trong công việc. Bạn hỏi làm thế nào bạn có thể trở nên tự tin? Cách tốt nhất để
làm điều này là thông qua tư thế của bạn. Nếu bạn cho phép mình chiếm nhiều
không gian hơn, bạn có nhiều khả năng cảm thấy tự tin hơn. Đây được gọi là ngôn
ngữ quyền lực .
8. Cách chắc chắn để giành chiến thắng trong trò 'oẳn tù tì'
Điều này chắc chắn là hấp dẫn. Khi bạn chuẩn bị chơi trò
chơi nổi tiếng này, hãy hỏi đối thủ của bạn một câu hỏi ngẫu nhiên ngay trước
đó. Điều này thường sẽ khiến đối thủ bối rối của bạn và thường xuyên hơn là họ
sẽ ném 'kéo'.
9. Làm cho mọi người thoải mái đồng ý khi bạn yêu cầu giúp đỡ
Nếu bạn cần ai đó giúp đỡ, hãy bắt đầu bằng cụm từ, 'Tôi cần
sự giúp đỡ của bạn ...' Mọi người thích cảm thấy cần thiết và họ ghét cảm giác
tội lỗi. Bằng cách bắt đầu cuộc trò chuyện bằng cụm từ đó, nhiều khả năng bạn sẽ
nhận được sự trợ giúp cần thiết.
10. Làm ấm tay trước khi bắt tay người khác
Bạn có biết rằng bàn tay lạnh có liên quan đến sự thiếu tin
tưởng? Khi bạn chuẩn bị chạm vào ai đó hoặc bắt tay họ, hãy đảm bảo rằng bàn
tay của bạn thật ấm. Bàn tay ấm áp thúc đẩy bầu không khí thân thiện.
Các thủ thuật tâm lý khác:
- Nếu bạn nghĩ rằng ai đó không quan tâm đến bạn, hãy nhờ người đó cái gì đó, hoặc mượn bút hoặc bút chì của họ.
- Nếu bạn dường như không thể bình tâm sau khi nghe một bài hát sôi động, hãy thử nhớ lại phần cuối của nó.
- Nếu bạn cần giúp đỡ khi mang một thứ gì đó, hãy thử nói chuyện với người đó trong khi giao cho họ bất cứ thứ gì. Họ rất có thể sẽ không nhận ra bạn đang giao cho họ thứ gì đó và họ sẽ lấy nó.
- Trong khi giới thiệu, hãy ghi chú lại màu mắt của ai đó. Bạn sẽ không sử dụng thông tin này, điều quan trọng là bạn phải ghi nhớ nó. Đó là một kỹ thuật để đạt được giao tiếp bằng mắt tối ưu. Mọi người sẽ thấy ở bạn sự thân thiện và tự tin.